Fodscanning
Smerter under fÞdderne kan vÊre enormt generende og hÊmmende. Og desvÊrre er det noget, mange mennesker har problemer med pÄ et eller andet tidspunkt i livet. Vi fÄr det nemlig, fordi vi ikke er gode nok til at give vores fÞdder kÊrlighed (det kan du lÊse meget mere om her). Det er den kÊrlighed, vi prÞver at give verden meget mere af med projekt #feetpositivity Men er du lidt bagud pÄ den kÊrlighedskonto (og trust us, det er du langt fra alene om, sÄ no shaming herfra), sÄ er det heldigvis aldrig for sent at starte med at give sine fÞdder lidt ekstra opmÊrksomhed. Og hvis du har ondt i fÞdderne, sÄ er et rigtig godt sted at starte: at fÄ en fodscanning. |
KĂŠrlighed til dine fĂždder starter med en fodscanning
Smerter under fĂždderne kommer ofte af, at man gĂ„r i sko, som ikke giver foden den nĂždvendige stĂžtte i forhold til den belastning, den bliver udsat for. NĂ„r det sker, vil man have en tendens til at lĂŠgge et stort pres pĂ„ bestemte omrĂ„der af fodens underside. Og sĂ„ bliver de overbelastede â og begynder at brokke sig. Og nĂ„r de gĂžr det, er det bedste, man kan gĂžre, at give de belastede omrĂ„der ekstra stĂžtte â fx i form af en sĂ„l, som stĂžtter pĂ„ lige prĂŠcis de omrĂ„der.
Det er desvĂŠrre bare ikke lige til at se pĂ„ selve foden, prĂŠcis hvor skoen trykker â bogstavelig talt.
Og hvis du blot vÊlger en tilfÊldig sÄl, som ikke stÞtter lige prÊcis dér, hvor din fod har brug for det, kan du hurtigt komme til at gÞre ondt vÊrre.
⊠Det er her, fodscanningen kommer ind i billedet.
Den kan nemlig fortĂŠlle os, hvordan trykket er pĂ„ dine fĂždder i stĂ„ende stilling â og ud fra den analyse kan fodscanneren anbefale en sĂ„l, som stĂžtter pĂ„ prĂŠcis de omrĂ„der, din fod har brug for det (gotta love ny teknologi!).
Hvad er en fodscanner?
Fodscanneren er en maskine, der analyserer trykfordelingen pĂ„ din fod. Du stiller dig op pĂ„ fodscanneren med strĂžmper pĂ„. Her stĂ„r du i ca. tre minutter, imens din fod bliver analyseret. Scanningen kortlĂŠgger din personlige fodprofil, hvor det tydeligt bliver vist, hvordan du lĂŠgger trykket pĂ„ din fod â samt hvor hĂžj belastningen er de enkelte steder pĂ„ foden. PĂ„ baggrund af scanningen kan vi finde den Aetrex-sĂ„l, som passer til lige netop din fod.
Du kan se en video af, hvordan det foregÄr lige her.
Ekstra stÞttende ortopÊdiske sÄler
Fodscanneren anbefaler, hvilken Aetrex-sÄl der passer bedst til din fod. Aetrex-sÄlerne er ortopÊdiske sÄler, som hver isÊr er designet til at stÞtte et eller flere af de omrÄder pÄ foden, hvor vi hyppigst oplever smerter.
For langt stĂžrstedelen vil en af Aetrex-sĂ„lerne passe til det behov, foden har. For selvom vi alle er unikke, sĂ„ har vores fĂždder â og de problemer, vi fĂ„r med dem â ofte mange fĂŠllestrĂŠk. Enkelte kan selvfĂžlgelig have gavn af en specialsyet sĂ„l, men i mange tilfĂŠlde vil en af Aetrex-sĂ„lerne vĂŠre spot on pĂ„ foden og dens behov (det var de fx for Anja og hendes far Asmus â du kan lĂŠse, hvordan de slap af med deres smerter her.
Hvad er det sÄ, de sÄler gÞr?
SÄlen stÞtter og trykaflaster pÄ bestemte omrÄder af foden. Det kan pÄ sigt fÄ smerterne til at forsvinde, fordi du udligner belastningen og smerten i stedet for at vedligeholde den med dine gamle sko uden stÞtte. SÄlen giver den stÞtte, foden ikke selv har.
⊠og hvorfor er det, man ikke bare kan bruge âde billige fra supermarkedetâ?
En ĂŠrgerlig tendens er, at mange starter ud med at prĂžve âde billige sĂ„ler fra supermarkedetâ. Og hvis de sĂ„ ikke virker, kommer man hurtigt til en konklusion af, at sĂ„ler ikke kan lĂžse ens problemer. Men der er enorm forskel pĂ„ stĂžtten i en billig sĂ„l og en ortopĂŠdisk sĂ„l. Og problemet med at prĂžve en tilfĂŠldig sĂ„l fra supermarkedet er netop, at hvis man ikke har fĂ„et foretaget en fodscanning, sĂ„ ved man ikke prĂŠcis, hvor sĂ„len skal gĂ„ ind og stĂžtte â og man ender potentielt med at vĂŠlge en sĂ„l, som forvĂŠrrer smerten, hvis den stĂžtter et forkert sted.
Er en fodscanning noget, alle burde fÄ?
Hvis du ikke har smerter eller udsÊtter din fÞdder for hÄrd belastning, er der som sÄdan ingen grund til at fÄ en fodscanning. Vi anbefaler en fodscanning, hvis:
|
Det er vigtigt at pointere, at en fodscanning ikke kan vise skader â fx gigt eller vrid â men kun selve trykbelastningen. Er du i tvivl, om en fodscanning vil vĂŠre godt for dine fĂždder, sĂ„ kom ind til os, sĂ„ tager vi en snak om det. Vi elsker, nĂ„r folk tĂŠnker pĂ„ deres fĂždder â og vi vil gĂžre alt, hvad vi kan for at hjĂŠlpe med at give dine fĂždder den kĂŠrlighed, de fortjener â€ïž #feetpositivity.
Se hvilke butikker der har en fodscanner her.
