Fysioterapeutens 5 gode råd om børnesko

Der er meget, du skal være opmærksom på, når du køber børnesko, og det er ikke nogen nem opgave. For at hjælpe dig bedst muligt, får du her fysioterapeut Sanne Kofods 5 råd til køb af børnesko.

Husk at det er svært at læse sig til, hvilken sko der passer til ens barns fødder, og som forælder kan det også være svært selv at vurdere, når skoene kommer på. Det bedste er derfor at tage i en skobutik, hvor personalet er uddannet i børnesko og -fødder.

Ifølge fysioterapeut Sanne Kofod er der fem ting, du skal være opmærksom på, når du køber sko til dit barn.

1. Skoene skal have en pasform, der passer til dit barns fod. De må ikke klemme, men de må heller ikke sidde for løst på foden. Der skal være plads til en lillefinger mellem pløs og fodryg.
   
   

2. Skoene skal købes med 1-1,5 cm. voksetillæg.
   
   

3. Sålen skal være fleksibel (fra trædepuden og ud til tæerne), så barnets fod kan bevæge sig frit og naturligt.
   
   

4. Skoene skal have justerbar lukning, så skoene kan tilpasses foden. Til de helt små er snøre bedst.
   
   

5. Sidst men ikke mindst, er det vigtigt, at dit barns fødder kan ånde i skoene. Sko, der er for lukkede, kan resultere i kolde, fugtige fødder og i værste fald fodsvamp.